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Redéfinir la mobilité : de la souplesse passive au contrôle moteur haute performance
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par Creator
Architecture Corporelle : La Méthode Movo
Redéfinir la mobilité : de la souplesse passive au contrôle moteur haute performance
7,00 $USpaiement unique
La transformation
Avant. Après.
Avant
- Tu cherches sans trouver la méthode.
- Tu perds du temps avec des conseils contradictoires.
- Tu doutes de tes choix.
Après
- Chapitre 1: Le mythe du stretching passif
- Neurophysiologie de l'amplitude de mouvement
- Chapitre 3: La Force dans l'allongement : Le pilier Movo
- Chapitre 4: Protocole pour des hanches et un dos résilients
L'offre
Tout ce que tu reçois
Chapitre 1: Le mythe du stretching passif
Neurophysiologie de l'amplitude de mouvement
Chapitre 3: La Force dans l'allongement : Le pilier Movo
Chapitre 4: Protocole pour des hanches et un dos résilients
Programmation scientifique de la mobilité
Chapitre 6: Synthèse et routine de maintenance quotidienne
Aperçu du livre
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